داروخانه طبیعت

خربزه:میوه پرطرفدار فصل تابستان را بهتر بشناسید

خواص معجزه آسای خربزه

خربزه یکی از میوه های پرطرفدار برای رفع عطش در فصل تابستان است که از قضا خواص فوق العاده ای دارد.

خواص خربزه از نظر طب نوین

۱۰۰ گرم از این میوه دارای ۲۳ کالری انرژی است.
این میوه سرشار از ویتامین های A،C و D است.
از این رو در ترمیم و تجدید سلولهای بدن نقش دارد.
همچنین دارای فسفر ،پتاسیم و کلسیم می باشد.
به دلیل داشتن ویتامین C نقش مهمی در طراوت دهان و جلوگیری از بیماری های لثه دارا می باشد.
به علت دارا بودن ویتامین A باعث طراوت و شادابی پوست می شود و از بیماری های چشمی جلوگیری می کند.

خواص خربزه برای چشم

تاثیرات خربزه بر سلامتی

پتاسیم موجود  در این میوه برای مبتلایان به بیماری های قلبی_عروقی بسیار مفید است و مصرف این میوه تاثیر بسزایی در پیشگیری از بیماری های قلبی دارد.
همچنین به دلیل داشتن مقادیر پتاسیم بالا برای مبتلایان به فشارخون مفید است.
این میوه باعث افزایش شیرمادران شیرده می شود.
مصرف این میوه به هضم غذا کمک می کند اما بهتر است با فاصله زیاد از غذا خورده شود.
خوردن خربزه بعد از غذا باعث نفخ می شود و در ناحیه ی معده و روده ایجاد درد می کند.
محققان دریافتند که مصرف خربزه به طور قابل توجهی خستگی و استرس را کاهش می دهد.

خواص خربزه از دیدگاه طب سنتی

ایم میوه از نظر طب قدیم ایران،گرم و ملین است،لذا برای معالجه یبوست تجویز می شود.
این میوه ادرار آور است و به همین دلیل در بیماری های سنگ کلیه و مثانه مفید است.
علاوه بر این خوردن هشت گرم،دم کرده پوست خشک شده خربزه،سنگ مثانه را دفع می کند.

خواص خربزه در طب سنتیمصرف این میوه برای اشخاص مبتلا به سل و کم خونی مفید است.
رنگ چهره را  روشن می کند و احساس تشنگی دائم را از بین می برد.
اگر گوشت این میوه را له کرده و به صورت مرهم روی سوختگی های سطحی بگذارید،آن را معالجه خواهد کرد.

مقالات مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 + 4 =

بستن
بستن