بیماری و درمان

فشار خون چیست و به چه علت ایجاد میشود

افزایش فشار خون از آن دسته از بیماری هایی است که روز به روز به تعداد مبتلایان به آن افزدوه میشود.
برخی از علت های آن میتواند بخاطر تغییرات ایجاد شده در زندگی بشر است.
عواملی چون کم تحرکی،مصرف دخانیات،افزایش مصرف چربی،کاهش مصرف میوه و ….
یکی از موراد مهم که در ایجاد فشارخون بسیار موثر است رژیم غذایی افراد است.
دقت در رژیم غذایی و مصرف صحیح مواد غذایی ، تا حد زیادی از فشار خون جلوگیری می کند.

درمان فشار خون
تعریف فشارخون :

افزایش فشارخون به معنی بالاتر رفتن فشارخون از ۱۴ روی ۹ است.
عدد ۱۴ نشان دهنده فشار خون بالایی و ۹ نشان دهنده فشارخون پایینی است.
هر فرد باید فشار خون بالایی کمتر از ۱۴ و فشار خون پایینی کمتر از ۹ داشته باشد.
در صورتی که یکی از این فشارها بالاتر برود گویند که شخص دچار افزایش فشارخون شده است.
فشار خون به راحتی بوسیله دستگاه اندازه گیری فشارخون،مشخص میشود.

علائم فشارخون :

علائم که در زیر گفته میشود دلیل حتمی بر فشارخون نیست اما به هنگامی که این علائم را داشتید بهتر است فشارخون خود را کنترل کنید.
۱) سردرد یا سرگیجه،مخصوصا درد گرفتن پشت سر به هنگام صبح که از خواب بیدار می شوید.
۲) یکی از عوامل شایع خونریزی بینی است.
۳) تار شدن دید و صدا کردن گوشها نیز میتواند از علائم فشارخون باشد.
۴) تپش قلب که همراه با حالت نگرانی خاصی است که دلیل مشخصی ندارد.
۵) ضعیف شدن،زود به نفس نفس افتادن

درمان فشار خون
دلایل و عوارض فشار خون :

فشارخون میتواند عوارضی داشته باشد.
از جمله این عوارض میتوان به عوارض قلبی
ضرر برای چشم
عوارض برای مغز
مضررات و عوارض کلیوی
اشاره نمود.
همچنین از دلایل افزایش فشارخون باید به چاقی که مهمترین عامل آن است اشاره کرد.
همچنین مصرف نمک طعام
افزایش میزان چربی ها
فشارهای عصبی
اشاره نمود که در ادامه مقالات این بخش به این بیماری بیشتر خواهیم پرداخت تا بیشتر با آنها آشنا شویم.

برچسب ها

مقالات مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

26 − 20 =

بستن
بستن