کارگاه آموزش کنترل ذهنمقالات کارگاهی

راهکارهای کنترل ذهن:۵قدم اول برای کنترل ذهن

راهکارهای کنترل ذهن

راهکارهای کنترل ذهن بخش اول

اگر شما الان در حال مطالعه این گام از کارگاه کنترل ذهن هستید به شما و خودم تبریک می‌گویم.

این تبریک بابت این است که سه گام گذشته این کارگاه توانسته است در شما این آگاهی را ایجادکند که متوجه موجودی به نام منِ ذهنی بشوید که در تمام زندگی آنچنان به شما چسبیده بود و با شما هم هویت شده‌بود که به سختی آن را از خود تشخیص می‌دادید.

شرط اول کنترل یک پدیده، شناختِ آن پدیده است برای مثال شما تا یک وسیله و طرز کار آن را نشناسید نمی‌توانید آن را کنترل کرده و از آن استفاده‌کنید.

شما الان به سوی منِ ذهنی برگشته و متوجه او شده‌اید و او را شناخته‌اید، منِ ذهنی شما هم متوجه شده‌است که شما او را در وجود خود کشف‌کرده‌اید تمام تلاش او از این به بعد این خواهد بود که کاری کند شما این مساله را فراموش‌کنید تا مجددا پشت نقاب او مخفی شده و زندانی قلعه او بشوید.

  • نام دوره : کارگاه آموزشی شناخت و تسلط بر ذهن و پرورش ذهن خلاق

  • پیش نیاز های این مطلب : من ذهنی یا ایگو چیست و رهایی از آن چگونه است بخش دوم

  • زمان تخمینی مطالعه : ۱۰ دقیقه

  • فایل pdf جهت دانلود : ندارد

  • وضعیت مقاله : تکمیل شده

  • وضعیت دسترسی کامل مقاله : مختص کاربران ویژه

در قدم اول به شما توصیه می‌کنم که به هر روشی که می دانید نگذارید این شناخت و آگاهیِ شما به دو گانگیتان یعنی خود واقعی و منِ ذهنیتان به هیچ صورت مجدداً از بین برود و شما را قانع‌کند که تمام این‌هایی که تا الان در سه گام قبل گفتیم الکی و دروغ بوده است.

در این گام با ما همراه باشید تا به شما بیاموزیم که با این منِ ذهنی باید چکار کنیم.

خیل خب دیگه وقتش رسیده تا وارد هسته مرکزی آموزش بشویم یعنی راهکارهای موثر برای کنترل ذهن.

و الان هم متوجه شدید که اگر من ذهنی شما کنترل بشه و افسارش دست خودواقعی شما باشه در این صورت شما موفق به کنترل ذهن خود شده اید. پس از این قسمت به بعد را با دقت بیشتر بخوانید.

قدم اول

گام اول در این مسیر این است که شما هیچ کاری نکنید جز اینکه آگاهی خود را به این دوگانگی خود واقعی و منِ ذهنی همواره حفظ کنید.

راهکارهای کنترل ذهن

با این کار هشتاد درصد از راه کنترل منِ ذهنی را طی کرده‌اید، اما برای حفظ این دو گانگی باید چه کارکرد؟

توجه کنید در تمام طول زندگی تا الان با منِ ذهنی یکی بوده‌اید و اگر تازه با این کارگاه آموزشی در کیم نوش متوجه او شده‌اید مطمئن باشید زور او بیشتر از شما خواهد بود.

اگر این مباحث را در نوجوانی می‌آموختیم (یا اینکه اگر الان در سن نوجوانی این کارگاه را مطالعه می‌کنید) مطمئن باشید خیلی راحت می‌توانستید زمام کنترل منِ ذهنی را به دست بگیرید.

ولی خب الان هم دیر نشده است، اندکی کار می‌برد و لازم است بیشتر زحمت بکشید.

۱- توصیه می‌کنم بر روی یک برگۀ کاغذ جمله‌ای شبیه این بنویسید یا چاپ کنید و در محل کار یا منزل در جاهایی که مطمئنید بیشتر متوجه آن نوشته می‌شوید و می بینید قرار دهید:

” من متوجه منِ ذهنی خود شده‌ام و از این پس تلاش خواهم‌کرد او را بیشتر بشناسم و کنترل‌کنم، من ، ذهن نیستم!

این جمله یا جملاتی شبیه به آن که می توانید با خلاقیت خود بسازید و در معرض دید خود قرار دهید این مساله را دائم به شما گوشزد خواهدکرد که هیچ وقت فراموش‌نکنید با همنشین بدجنس ولی کارآمدی همراه هستید و باید حواستان به او باشد.

این قسمت از محتوا مخصوص اعضای ویژه سایت می باشد

لطفا اگر قبلا ثبت نام کرده اید وارد پنل کاربری خود شده و اشتراک مورد نیاز خود را تهیه کنید.

برچسب ها

رسول صفاری

هیچ وقت به گمان اینکه وقت دارید ننشینید زیرا در عمل خواهید دید که همیشه وقت کم و کوتاه است.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

− 2 = 3

بستن
بستن