معجزه گر شیرین

کم خونی و درمان آن با عسل

درمانی کم خونی

کم‌خونی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین کافی در خون وجود ندارد.

هموگلوبینی که در گلبول‌های قرمز خون وجود دارد باعث می‌شود تا اکسیژن به گلبول قرمز متصل شده و توسط مویرگ‌ها به بافت‌های مختلف بدن برسد.
ازآنجایی که تمام سلول‌های بدن انسان برای زنده ماندن به اکسیژن وابسته‌اند، کمبود آن باعث هیپوکسی شده و گسترهٔ وسیعی از مشکلات را به‌همراه دارد.

کم‌خونی انواع گوناگونی دارد که هر یک علت خاص خود را دارند.
این بیماری بر اساس‌های گوناگونی طبقه‌بندی می‌شود.
کم خونی

علت کم خونی

از دست دادن خون:
خون ریزی متوالی در زمان‌های قاعدگی یا به دلیل زخم معده یا سرطان می‌تواند باعث فقر آهن و کم‌خونی در بدن شود.

کمبود آهن در رژیم‌های غذایی:
اگر مواد غذایی که روزانه مصرف می‌شود دارای مقدار کمی آهن باشد یا در رژیم غذایی گوشت را حذف کنیم یا در کودکان شیرخوار که فقط از شیر مادر استفاده می‌کنند، کمبود آهن به وجود می‌آید.

خانم‌های باردار و مخصوصاً کسانی که در حال شیردهی هستند.
به دلیل سیستم عملکردی بدن چند برابر بیشتر از آقایان به آهن نیاز دارند و رژیم غذایی آن‌ها باید غنی از آهن باشد.

کم خونی

درمان کم خونی

آب سبزی ها(اسفناج،تره ،جعفری ، هویج ، ترب سیاه ،کرفس ، کاهو و…)و آب انواع میوه ها(سیب ،گلابی ، به ،انارو….) آهن جریی از هموگلوبین است.
کمبود آن سبب کاهش هموگلوبین و کاهش ساخته شدن گویچه های قرمز و کم خونی می شود.
ویتامین ب۱۲ برای خون سازی ضروری است و کمبود آن سبب ایجاد کم خونی کشنده میشود.
از طرفی آب سبزی ها و میوه ها حاوی تمام ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است و آهن و ویتامین ب۱۲ در آن فراوان است.
عسل نیز حاوی ویتامین ها و عناصر معدنی ضروری است.
بنابراین برای رفع کم خونی،مصرف یک فنجان آب سبزی ها با آب میوه ها با یک قاشق غذاخوری عسل در دو نوبت استفاده شود.
به مدت ۲۰ روز ادامه مصرف سبزی و میوه کافی در غذای روزانه،باعث درمان کم خونی و جلوگیری از بروز مجدد کم خونی می شود.
به مدت یک هفته از چای گزنه همراه عسل طبیعی بنوشید.
برچسب ها

مقالات مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

74 − 72 =

بستن
بستن